12/18闘病279日目、退院217日目、晴れ。
ちょこちょこと運動を繰り返して体調を整えたりしていたのだが、今日は出勤の日。
この日から自転車通勤を徐々に開始してみようと思っていたのだ。
いろいろとがたつく体
自転車での通勤は今年の二月以来で来ていない。そこらへんから通院、入退院のながれで、どんどんと運動機能も低下していっていたはずだから、再び自転車にのるには少し慣れと運動機能の回復が必要と自分なりに判断した。退院して200日以上経過してさすがにいけるだろうと思い今日から解禁したのだ。
思ったよりも運動機能の影響はなさそう。ただ心肺機能はまだ低め。なので無理は禁物、あまり強く踏まないようにしながら順調に通勤していく。
青山のイチョウ並木もすでに枯れ落ち、人も少なく通りやすい。助かる要素だ。
途中POLAのビル？が建設されてるところを通過。
こんな気になるオブジェがくっついてるビル、撮影しないわけにいかな。なんだろうか・・・と思いながら会社へと向かっていく。
大体50分ほどで会社に到着。無事に到着したといっていいだろう。体的には大丈夫そう。唯一、やはりお尻のコンディションは慣れてない分きつかった。サドルをワイドなものに変更してあったのが唯一の救いかもしれない。ただ、このサドルも固め、角度調整などで少しでもお尻環境をよくしてあげようと思うのだった。
そして会社で業務をもくもくとこなし、すぐに帰りの時間。すでに日は落ち夜。
ライトや背後用のテールランプも完備して絶対事故らない強い意志で望む帰路。帰りは少し行きよりも下り多めなのが助かるポイントだ。
最近はヒルズのイルミネーションを車なのでみていたのだが、今日は自転車なのでミッドタウンのイルミネーションを見ることになった。こちらの方がおとなしく見える。メインはここじゃ無いのかもしれないが、それでもきれいではあった。
青山銀杏並木の突き当りではクリスマスマーケットが開かれてるようだった。
光と人の動きが結構あった。これも季節感が強いイベントで、自転車だからこうして確認できたのかもしれない。
徐々に自転車通勤を増やして、最終的にはもと通りになればと思っている。
今は帰宅して、お尻を休ませたいと思うのだったｗ
今までの経過リスト
- 2023.0315.その2/初回入院。放射線治療開始。ここから30回、平日毎日照射。
- 2023.0316.その3/パクリタキセル、カルボプラチンの毎週木曜投薬開始。
- 2023.0322.その9/侍JAPANがベースボールクラシックで優勝。励みになる。
- 2023.0323.その10/木曜二度目の投薬。睡魔が強いと判明。
- 2023.0330.その17/木曜3度目の投薬。白血球良好のため一時退院決定。投薬1クール終了。
- 2023.0331.その18/一時退院。放射線治療のため平日通院へ。
- 2023.0412.その30/二度目の入院。2サイクル目の投薬のため。
- 2023.0413.その31/木曜4度目の投薬。2サイクル目開始。
- 2023.0420.その38/木曜5度目の投薬。
- 2023.0427.その45/木曜6度目の投薬。2サイクル目終了。
- 2023.0428.その46/最後の放射線治療で全30回終了。がんの縮小を確認。そして退院。
- 2023.0510.その58/三度目の入院。イミフィンジ免疫治療、一回目の投薬のため。
- 2023.0511.その59/イミフィンジ投薬1回目。ここから隔週木曜投薬通院。
- 2023.0512.その60/大腸の内視鏡検査を実施。大きなポリープ3つほど取る。
- 2023.0601.その80/イミフィンジ投薬2回目。初めての通院投薬。
- 2023.0615.その94/イミフィンジ投薬3回目。2回目の通院投薬。
- 2023.0616.その95/胸の真ん中痛みあり、時間で消える。左よりの痛みも断続であり。
- 2023.0619.その98/病院へ連絡し木曜に外来診察。
- 2023.0620.その99/肋骨の裏側の痛みに気づく。肺なのか？これも木曜確認。
- 2023.0622.その101/心臓、膵炎問題なし！肋間神経痛が濃厚。薬で対処。
- 2023.0628.その107/神経痛の痛みがほぼない。みぞおち付近押すと痛い程度。
- 2023.0629.その108/イミフィンジ投薬4回目。神経痛も緩和され無事続行。
- 2023.0714.その122/イミフィンジ投薬5回目。CTで患部の縮小、経過良好を確認。
- 2023.0719.その128/肋間神経痛の痛みが左下の方へ強めに出ている。観察続行
- 2023.0720.その129/咳が増加。深く呼吸すると右肺が締め付けられる感じが強くなる。
- 2023.0721.その130/肺炎のためイミフィンジ投薬中止。回復次第再開予定。
- 2023.0802.その142/ステロイドの影響で首下に湿疹が。
- 2023.0810.その150/毎週通院でステロイド調整を了承される。
- 2023.0817.その157/皮膚湿疹のために皮膚科にも通院することに。
- 2023.0824.その164/ステロイドが10mgに。二週間観察後化学療法検討に入る。
- 2023.0908.その178/来週から化学療法再開予定。ステロイドは量を調整しつつ続ける。
- 2023.0915.その185/肺炎も落ち着き、イミフィンジの投薬再開。
- 2023.0929.その200/アミラーゼの数値が高くなり膵臓の不調を疑う。投薬中止、消化器内科へ
- 2023.1010.その211/アミラーゼは肺がんからも出るS1とのこと。化学療法続行決定。
- 2023.1012.その213/投薬再開！しかし中性脂肪警告。経過観察することに。
- 2023.1124.その254/投薬後微熱！過去に無いので注意することに。
- 2023.1207.その266/ステロイドを再度飲むことに。腰の痛みも予後観察。
- 2023.1214.その272/腰が痛く急遽病院へ。痛み止めで二週間は様子見。
